今号のオススメ
今号のオススメは「いつまでもデブと思うなよ」。オタキングことノンフィクション作家の岡田斗司夫氏が、「レコーディングダイエット」でなんと１年間で50キロの減量に成功！ 体重は117キロから67キロ、そして体脂肪は42％から20％に！「レコーディングダイエット」とは、とにかく自分が口に入れたものをメモ帳に書いていくだけ。48歳の氏にとってダイエットは、体重を減らすのみならず、ローリスク・ローリターンの自己投資であり、若返りを実感できる楽しい行為であり、食費・衣料費への経済効果であり、そして社会的評価が変わることであった。
　ちなみに同僚Ａ子いわく「アタシも食事内容をつけてるの。先に本を出されてくやしい〜」。って、言われてもね…。


岡田斗司夫　著
新潮社　刊
￥ 735（税込）

（アマゾンジャパン　8月23日付け）

聖者も農夫も、粛々と炎に包まれていった…。構想30年、今結実する鎮魂の物語。南フランスのピレネー山のふもとにあるトゥルーズの図書館にその古文書は眠っていた。謎めいた文字が躍る二葉の羊皮紙、行間に滲む火刑審問、声なき叫び。図書館長の死。「手稿」が長き眠りから目を覚ます時、ヴァチカンの闇が再び動く。人間の救済と信仰の真実を問う歴史大作。

帚木縫生（ははきぎ　ほうせい）　著
新潮社　刊
各1,500円

できる人は「気」配り上手！私たち日本人は、人と人との間に流れる空気を大切にし、その機微を敏感に読み取ってきた。「気」のきく人は、仕事でも教育の現場でも場の空気を読み解く文脈力がある。「頭」よりも「気」の流れを優先させよう！「気」をめぐる日本人の身体知を説きながら、体に力がみなぎりコミュニケーションが活性化するメソッドを紹介する。

齊藤孝　著
文藝春秋社 刊
1,300円